Journées de pratique méditative

En 2018, une journée estivale de pratique méditative sera proposée à toute personne souhaitant se poser et approfondir en groupe le chemin vers son être, la réalisation et l’accomplissement de soi.

Young women yoga indoors keep calm and meditates while practicin
Journée de formation en méditation à l’Institut Médhythér à Laval 53

Nous alternons des méditations assises, debout, marchées, l’ensemble installant des périodes silencieuses et des périodes guidées.

Les journées se font à partir de 8 inscrits. En cas d’inscriptions nombreuses, la journée se déroule en résidentiel probablement en basse Normandie. En 2018, la première journée aura lieu en septembre pour profiter du beau temps.

L’inscription à la journée coûte 90 euros. Il est nécessaire d’abord de se pré-inscrire par mail en m’écrivant sur medhyther@gmail.com puis une fois que je vous confirme la possibilité de participer, la réception du chèque vaut inscription définitive. Je constitue au fur-et-à-mesure des demandes une liste de participants et vous tiens ensuite informés par mail de l’avancement dans l’organisation de la journée.

Il est recommandé de participer à des groupes de pratique mensuelle avant de s’inscrire à la journée mais si vous avez une pratique personnelle régulière, il n’y a pas de contre-indications à votre inscription.

Thich Nhat Hanh et la marche méditative avec les enfants
Marche méditative Thich Nhat Hanh, Maître en méditation

 

 

 

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